Não se deixe assustar pelos dados. Nas condições normais de temperatura e pressão, seu fígado processa 10 ml de álcool a cada hora. Isso significa dizer que ao beber uma latinha de cerveja (350 ml, com 5% de teor alcoólico), seu corpo tem que processar 17,5 ml de álcool. Mas o endocrinologista carioca Pedro Assed lembra que “ressaca é algo muito individual”. E segundo o médico, há pessoas que nasceram com uma genética que favorece a metabolização.

Ainda assim, sendo você (ou não) o popular “fígado de ferro”, é bom lembrar que para não sofrer com os excessos do álcool, além de maneirar na dose, é preciso estar sempre hidratado. Assed adverte: “cada um tem uma quantidade de enzimas que metabolizam o álcool. E a ressaca é justamente os resquícios deste álcool no sangue”.

Então já sabe: quanto mais você bebe, mais desidratado você fica – e maior será sua chance de sucumbir à ressaca. Quer evitar? Confira a lista com dez dicas para você escapar do mal-estar e pular os quatro dias de carnaval na moral.

Bebeu água?
Ressaca nada mais é que seu corpo gritando por hidratação. “O álcool desidrata porque inibe a produção do hormônio antidiurético, que estimula a perda de líquido do corpo”, explica a nutricionista Marcela Frias, da Clínica Dicorp. Então não adianta espernear. Para driblar a ressaca, encha a cara de água. “É necessária uma ingestão média de dois a três litros de líquidos como água, sucos de frutas e água de coco”, recomenda Marcela.

Bom de garfo
Tudo bem que no carnaval você só queira ‘comer água’, como dizem os baianos. Mas para evitar a dor de cabeça, é melhor se preocupar com a alimentação. “Comer bem antes de começar a beber, diminui a absorção do álcool pelo organismo”, diz a nutricionista Marcela Frias. Ainda assim, nada de comer besteira. O segredo é abusar da gordura boa: “ela pode ser encontrada em peixes, castanhas, azeite de oliva extravirgem e no abacate”, ensina Marcela, que lembra que a gordura ruim sobrecarrega o fígado

Pegue leve
Sabe aquela vontade incontrolável de comer algo gorduroso durante a ressaca? Não caia nessa. Isso é o seu corpo pregando uma peça em você. “Para ficar bem e recuperar as energias perdidas, coma frutas e vegetais e inclua no cardápio carboidratos complexos como pão e biscoito de água e sal”, indica Marcela Frias: “São essas comidas que darão energia para processar as toxinas e o excesso de bebida”. A nutricionista ainda recomendar evitar os alimentos de difícil digestão ricos em açúcar, leite, além de refrigerantes, preparações gordurosas e carnes vermelhas.

Menos é mais
Vodca, cerveja, cachaça. Tudo junto e misturado. Afinal, pode ou não pode? Poder, pode. A ressaca não acontece porque você misturou diferentes marcas de cerveja – ou mesmo tipos diferentes de bebida alcoólica. “O que realmente importa é a quantidade e o teor alcoólico do que é ingerido”, explica Marcela Frias. Então já sabe: bom senso é fundamental para escapar da ressaca.

Sacode a poeira
Mas não teve jeito e você enfiou o pé na jaca. Quer curar o mal-estar? Marcela Frias lista alimentos capazes de fazer você dar a volta por cima: “banana, abacate, castanhas e nozes, além do arroz, batata, grão de bico, feijão, lentilha e mel são alimentos que agem na produção de serotonina, um neurotransmissor que melhora o humor e ajuda a diminuir dores do corpo”. Para arrematar a recuperação, invista nos chás. “Hibisco, dente de leão e chá branco são excelentes desintoxicantes”, recomenda a nutricionista.

Fique sabendo
Acordou com a cabeça latejando? Antes de qualquer coisa, hidrate-se. Mas se ainda assim quiser fazer uso de analgésicos ou apelar para remédios que prometem curar a ressaca, saiba que essas medicações, explica o endocrinologista Pedro Assed, contém ácido acetil salicílico e componentes revigorantes como a cafeína e o ginseng, que ajudam na metabolização do álcool no fígado. Segundo o médico, “os comprimidos ajudam no bem estar físico, mas a principal receita para curar ressaca ainda é a hidratação”.

Ataque o sintoma
Para dor de cabeça, Marcela Frias recomenda alimentos como salmão, atum, chia e linhaça. Enjoo? A nutricionista lembra que gengibre é bastante indicado para acalmar o estômago e fica ótimo em sucos. E se açúcar é proibido, aposte no mel. “Ele tem açúcar natural (frutose) que é absorvido rapidamente pelo organismo”, diz ela.

Combata os radicais livres
Sem os aditivos do drink, o suco de tomate pode sim ajudar na cura da ressaca. “O tomate possui propriedades antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres gerados a partir da ingestão de álcool”, explica a nutricionista Alessandra Almeida. Não confunda com Bloody Mary.

Liquidificando
Não precisa esperar a quarta-feira de cinzas para investir no detox. O suco que coloca você de pé mesmo depois de todo excesso carnavalesco, deve fazer parte do seu cardápio. A nutricionista Alessandra Almeida, da Clínica Andréa Santa Rosa, dá a receita: “você pode misturar a couve, que elimina as toxinas do álcool, com pedaços de maçã, fruta de ação antiinflamatória, e finalizar com o suco do limão, que além de fonte de vitamina C, também auxilia no processo de ativação de enzimas hepáticas voltadas para detoxificação”. Fica a dica.

De olhos bem fechados
O começo do carnaval é também a contagem regressiva para o fim da festa. Mas lembre-se que a folia acontece todo ano. E para ficar inteiro durante os quatro dias, não existe milagre. Dormir é preciso. De acordo com a nutricionista Marcela Frias, falta de sono causa “irritação, cansaço, sonolência e instabilidade emocional”. Então escolha: vai pular durante o dia? Durma à noite. Vai varar a madrugada? Levante mais tarde.

O exotismo do décor tropical é uma tendência e Casa Vogue já falou sobre isso. Não contente em simplesmente ter esse clima retratado nos papéis de parede, louças e demais itens de decoração, o designer holandês Roderick Vos resolveu trazer plantas de verdade para dentro de casa de uma forma, no mínimo, inusitada.

Sua mais recente linha de pendentes chamada Bucketlinght mescla, em apenas uma peça, uma luminária e um cachepô. Na verdade, a ideia surgiu porque o escritório do artista não tinha espaço para colocar vasos no piso. Além disso, ele acredita fortemente no efeito positivo que a natureza carrega: “A presença de plantas traz bem-estar para o ambiente de trabalho. Espécies tropicais emitem oxigênio, limpam o ar e aumentam a produtividade”, conta.

Unindo o útil ao agradável, Vos acabou levando o jardim para o teto. A luminária de alumínio resistente a ferrugem traz, ao mesmo tempo, mais beleza para o lugar, economiza espaço e dá um perfume de floresta equatorial para o ambiente.
Além disso, Bucketlight ainda carrega uma outra característica utilitária. “Criamos tomadas que nos permitem conectar nossos computadores e estações de trabalho, evitando montes de cabos emaranhados”, revela o criador da peça.

Todo mundo passa por períodos de stress, tristeza, luto e conflito, então quando você não se sente muito bem pode ser difícil saber se é hora de procurar um profissional para lidar com o problema.

A prioridade da comunidade psiquiátrica é identificar e atender aqueles que tem doenças mentais diagnosticáveis, mas a ajuda psicológica para quem tem algum problema que não seja tão óbvio pode ser igualmente importante. Além de sofrer sem necessidade, quem está nessa situação pode ter o quadro agravado justamente por falta de tratamento profissional. “Quanto mais cedo se procura ajuda, mais fácil é resolver o problema”, diz o psicólogo Daniel J. Reidenber. “O tratamento vai ser mais curto e menos estressante.”

Os psicólogos atribuem a baixa procura por ajuda médica ao estigma e aos mitos ligados à terapia: a ideia de que seja algo para gente louca, que a ajuda de um profissional seja um sinal de fraqueza ou tome tempo e custe caro demais. Nada disso é verdade, diz a psicóloga Mary Alvord.

“Um tratamento não precisa envolver análise quatro vezes por semana; tenho pacientes que vêm para apenas duas sessões ou para terapia comportamental durante um ano”, diz Alvord. “As pessoas acham que vão se tornar prisioneiras do tratamento, mas isso simplesmente não é verdade.”

“Existe um estigma injustificado ligado às doenças mentais, e olhe que nem estamos falando de uma doença mental”, diz Reidenberg. “Estamos falando apenas da vida e das dificuldades dela. Os benefícios da psicoterapia [podem ser vistos] mais como formas de aliviar o estresse, como exercícios físicos ou uma alimentação correta  estratégias que podem ajudar no dia-a-dia e ajudar a aliviar tensões.”

Então quais são os sinais de que pode ser a hora de marcar uma consulta? Pedimos que Reidenberg, Alvord e psicóloga Dorothea Lack indicassem a que sintomas devemos estar atentos quando não nos sentimos muito bem.

A principal conclusão? É apenas uma questão de avaliar sua capacidade de tolerância  tudo o que lhe faz sentir oprimido ou te impede de funcionar direito merece a atenção de um terapeuta, assistente social ou psicólogo.

Todas as suas emoções são intensas
“Todo mundo fica nervoso e triste, mas e a intensidade? E a frequência? Isso te atrapalha ou prejudica a sua vida?”, pergunta Alvord. A sensação de ser regularmente dominado pela tristeza ou pela raiva pode indicar algo mais profundo, mas é preciso prestar atenção a uma outra coisa: o catastrofismo.

Quando um desafio aparece de repente, você imediatamente se prepara para o pior? Esse tipo de ansiedade extrema, em que as preocupações são desproporcionais e os cenários pessimistas passam a se tornar cenários realistas, pode ser profundamente debilitante.

“Pode ser paralisante, levar a ataques de pânico e até mesmo a evitar as coisas”, diz Alvord. “Se sua vida começa a se contrair porque você está se omitindo é provavelmente a hora de procurar alguém.”

Você passou por um trauma e não consegue parar de pensar no assunto
A dor de uma morte na família, uma separação ou a perda do emprego podem ser suficientes para exigir algum tipo de aconselhamento. “A tendência é achar que esse tipo de sensação vai embora sozinha”, diz Alvord, lembrando que nem sempre este é o caso. O luto pode nos atrapalhar no dia a dia e nos afastar dos amigos. Se você perceber que está se distanciando, ou se seus amigos notarem o mesmo, talvez seja a hora de procurar alguém para tentar entender como o evento ainda está te afetando. Por outro lado, algumas pessoas reagem às perdas com uma reação mais maníaca  buscam os amigos incessantemente e têm problemas para dormir. Estes também são sinais de alerta.

Você tem dores de cabeça recorrentes e inexplicáveis, dores de estômago ou baixa resistência
“Se estamos emocionalmente abalados, o corpo pode ser afetado”, diz Alvord. Pesquisas confirmam que o estresse pode se manifestar de diversas formas, de problemas estomacais crônicos a dores de cabeças, resfriados e redução do apetite sexual. Reidenberg afirma que há outros indícios menos frequentes, como dores musculares repentinas (ou seja, não aquelas que aparecem depois da academia) ou dores no pescoço.

Você está usando alguma substância para aguentar o dia a dia
Se você percebe que está bebendo ou usando drogas em maiores quantidades ou com maior frequência ou até mesmo pensando mais em bebidas ou drogas , pode ser um sinal de que você queira anestesiar algum tipo de sensação. Mas essa substância pode não ser o álcool ou droga: pode ser comida. Reidenberg nota que mudanças no apetite podem ser um sinal de que nem tudo está bem. Comer demais, ou de menos, pode indicar estresse ou sinalizar que você não está querendo cuidar de si mesmo.

Você não está rendendo no trabalho
Mudanças na performance no trabalho são comuns entre aqueles que enfrentam questões emocionais ou psicológicas. Você pode se sentir desconectado do trabalho, segundo Reidenberg, mesmo que antes gostasse do que faz. Além de afetar a concentração e a atenção, você pode começar a receber críticas dos seus chefes ou colegas. Pode ser um sinal de que é hora de buscar um profissional. “Adultos passam a maior parte do tempo no trabalho”, diz Reidenberg. “Então as pessoas que reparam são aquelas que têm de compensar, como em uma família.”

Você se sente desconectado daquilo que gostava de fazer
Se seus clubes, encontros de amigos e família estão perdendo a graça, pode ser um sintoma de que algo está errado, explica Reidenberg. “Se você está desiludido, achando que nada faz sentido, buscar terapia pode ajudar a clarear o ar ou procurar uma nova direção.”

Seus relacionamentos estão desgastados
Você tem dificuldades para explicar como realmente está se sentindo – ou mesmo para identificar suas emoções? Se você se sente infeliz durante as interações com aqueles que ama pode ser um candidato para uma terapia de casal ou de família, diz Alvord. “Podemos ajudar as pessoas a escolher melhor as palavras  e ensinamos que não é só o que você está dizendo que importa, mas também sua linguagem corporal e sua atitude”, diz Alvord.

Seus amigos dizem que estão preocupados com você
Amigos podem perceber padrões que não conseguimos identificar nós mesmos, portanto é importante considerar a perspectiva daqueles que estão à sua volta. “Se alguém que faz parte da sua vida diz algo como: ‘Você falou com alguém sobre isso?’ ou ‘Você está bem? Estou preocupado com você’  é um sinal de que você provavelmente deveria ouvir o conselho”, diz Reidenberg.

Elas nunca se importam de serem apertadas (e até amassadas) e ainda são excelentes companhias em qualquer hora e lugar. Se forem divertidas e coloridas, então, melhor ainda. As almofadas podem transformar qualquer espaço em um local mais aconchegante, alegre e cheio de vida.

Pode misturar almofadas quadradas com almofadas redondas? E cores fortes com cores claras? Segundo a decoradora de interiores Stella Maris, pode tudo. “Combinar diferentes tonalidades de estampas, tamanhos e formatos é permitido quando o assunto são almofadas. Não há limite para a criatividade. A não ser que o cliente opte por um ambiente mais clássico e suave”, ressalta.

Qual é o seu maior defeito? Nem sempre temos plena consciência das nossas falhas, mas é possível desvendar nossos pontos fracos através da astrologia. E, para te ajudar a se conhecer melhor, conversamos com o astrólogo Guilherme Salviano, que revela o lado mais obscuro de cada signo do zodíaco.

Áries – É frequente o individualismo, a ansiedade e a impulsividade para os arianos. São pessoas que costumam se irritar com indecisão, o que pode fazer com que intercedam onde não são chamados. Para melhorar, é preciso ter diplomacia e evitar dizer tudo o que pensa. Uma forma de amenizar e direcionar a agressividade é a atividade física, esportiva ou formas saudáveis de competição.
Touro – Há um certo orgulho, teimosia, excesso de vaidade e consumismo. O ciúme por pessoas e por aquilo que tem também é frequente. Pode se irritar com a falta de estética ou harmonia em ambientes. Até aceitam mudar de opinião, mas precisam se sentir certos para isso. Artes ou exercícios que expressem a criatividade podem contribuir para certos desapegos.
Gêmeos – Ansiedade e palavras impulsivas são frequentes, bem como uma variação repentina de opinião e humor. Demora para entender emoções dos outros e mesmo as próprias, já que é acostumado a lidar com o racional e indagar quase tudo. Tem vontade de fazer varias coisas ao mesmo tempo e se perde com facilidade. Leitura e atividades culturais ajudam a revitalizá-lo(a)
Câncer – Muitas vezes há um excesso de protecionismo e cuidado com quem gosta. É comum apegos e nostalgias, o que faz com que perca chances de curtir o presente. Devido a um lado descontraído e irreverente, pode ser inconsequente ou ter atitudes infantis. Encontrar a medida certa de lembrar do passado pode ajudar a trazer inspiração e aproveitar a vida.
Leão – Orgulho e individualismo são características dos leoninos, muitas vezes por um instinto de cuidar de quem gosta. Insistem em resolver os interesses ao próprio modo, sem contar com ajuda. A gíria “8 ou 80” explica alguns comportamentos exagerados, mas muitas vezes não notam o impacto de como se expressam. Cuidar de crianças ou parentes ameniza e os deixam mais flexíveis.
Virgem – São pessoas conhecidas pela postura crítica na hora de se expressar. Há uma certa paranoia ou implicância com os outros, graças ao seu perfeccionismo, organização e pela capacidade de perceber pequenos detalhes. Pode ser mais feliz e encontrar mais prazer no cotidiano se não fizer questão de ter razão. Gestos prestativos sempre fazem sentir bem.
Libra – A balança, símbolo do signo, é sinônimo de justiça e ponderação. Porém, muitas vezes isso simboliza ponderação demais, seja por dúvida ou pelo receio de que suas decisões causem alguma desarmonia. Costumam agradar quem não merece, já que evitam parecer desagradáveis. As questões sociais e assuntos em grupo podem servir de exercício nas ações individuais.
Escorpião – Há como característica ser vingativo, mas o maior destaque é a intensidade nos sentimentos, que faz com que amem ou odeiem com facilidade. Muito apegado, tem vontade de intervir e controlar. A desconfiança impede de aproveitar oportunidades e momentos especiais na vida e nas relações. Se não tiver tanta desconfiança, pode cativar mais as pessoas.
Sagitário – Muito entusiasmados, os sagitarianos podem ter nisso um defeito: o exagero. Depositam empolgação demais em determinados objetivos, assuntos ou pessoas. Isso pode causar decepções e um grande impacto emocional capaz de afastá-los de pessoas queridas. Impulsivos, exigentes e autoritários ao se expressar, podem melhorar ao compartilhar conhecimento.
Capricórnio – Ambiciona metas em longo prazo, mas esquece de pensar no presente. Deve ter cuidado para não ser metódico demais, especialmente pela tendência de apego às tradições. Tem jeito prático para tratar assuntos que passa a impressão de frieza ou indiferença, mesmo sem perceber. É essencial descontração, diversão e bom humor para que o lado mais humano e sensível seja aflorado.
Aquário – Liberdade e originalidade são comuns em aquarianos, o que os torna sociáveis demais ou antissociais ao extremo. A dedicação a vários grupos ou amigos pode afastá-los de pessoas que os admiram e os querem bem de verdade. O interesse deles por causas coletivas e sociais também pode deixá-los distantes. Estarão próximos de quem puder viver as causas e lutas dos aquarianos.
Peixes – Grande sensibilidade é uma característica notável em Peixes, o que torna seus nativos dramáticos, sentimentais e melancólicos quando não têm a atenção daqueles que gostam. Precisam evitar que cismas façam cometer injustiças. Dispõe de uma capacidade imaginativa intensa, por isso devem se dedicar a artes, música e outras formas de expressar emoções através do corpo.

Proteção e hidratação
Cuidados específicos devem ser tomados com as tatuagens, especialmente nesta época do ano. “Hidratação é fundamental, pois a pele ressecada gera descamação, prejudicando seu desenho. A fotoproteção também é essencial sempre, para que a tatuagem não desbote ou mude de cor (tons escuros tendem a ficar esverdeados com a exposição solar). Escolha um produto com fator de proteção (FPS) entre 50 e 100 e reaplique a cada duas horas”, orienta a dermatologista Osvânia Maris, da Clínica Les Peaux, no Rio de Janeiro.

Novas tattoos
Se for uma tatuagem nova, os cuidados devem ser redobrados. “No primeiro mês, a pele ainda está se recuperando, portanto é preciso prestar atenção na higiene para evitar infecções e utilizar cremes cicatrizantes. O ideal é lavar apenas uma vez ao dia, utilizando apenas água e sabonete neutro. E evitar praia e piscina. A proteção contra o sol deve ser reforçada nesse período”, explica a dermatologista. Existem alguns produtos específicos para tatuagens, outros cuja consistência ajuda na hora da aplicação. Caso você entre no mar ou na piscina, certifique-se de que ele é resistente à água. De resto, é só curtição!

A mente humana é muito interessante. Se fôssemos uma nave espacial ou um grande navio, ela seria a “ponte de comando”, dando as ordens e comandos do que fazer, dizer e viver. A mente trabalha entre “três P’s” bem extremos e que podem nos levar ao Céu, Paraíso ou ao Inferno.

O primeiro “P” é o do Poder. Nós temos o poder em nossas mãos, ou em nossa mente, para decidir o que queremos para nossa vida. Ter sucesso, prosperidade e amor, por exemplo, e como alcançar. O poder impulsiona as pessoas para frente. Se a pessoa desejar ficar parada, ela usou seu poder para decidir e irá colher o que plantou.

O segundo “P” é a Ponderação. Também poderia ser Bom Senso. Na hora de decidir os caminhos de nossa vida, mesmo que impulsionados por uma força interior avassaladora, temos que ter muita ponderação para direcionar esta força e saber o melhor caminho para seguir nas escolhas. A melhor maneira é pensar nas possíveis consequências de nossas ações e decisões. Mesmo que decida abortar uma escolha ou caminho porque viu que não ia ganhar nada, você ponderou e julgou bem. Decisão correta.

O terceiro “P” é o Perigo. Perigo do que? Das péssimas decisões que tomamos sem pensar, ponderar ou na precipitação. Vamos às cegas ou no impulso das escolhas e não enxergamos as consequências. Aí é que mora o perigo, pois aquilo que plantamos, colhemos. E há um perigo ainda maior nas escolhas. Escolher ficar onde estamos, vivendo da mesma forma, não ousar e repetir cada dia igualmente, e ser igual a todos e não ter brilho algum. Ver muitas pessoas voarem alto, conquistando seus objetivos felizes, e você preferir andar no passo de tartaruga sem grandes pretensões.

Nascemos para voar. Nascemos para ser felizes. Se sua vida é sem graça, não se acomode nesta realidade. Mude-a. Você tem o Poder para mudar e provocar movimentos com bom senso. Não se acomode numa vida que você não gosta. Voe na direção do seu sucesso. Ou você é como aquela história do elefante acorrentado? Conheça a história?

“Você já observou um elefante no circo? Durante o espetáculo, o enorme animal faz demonstrações de força descomunais. Mas, antes de entrar em cena, permanece preso, quieto, contido somente por uma corrente que aprisiona uma de suas patas a uma pequena estaca cravada no solo. A estaca é só um pequeno pedaço de madeira. E, ainda que a corrente fosse grossa, parece óbvio que ele, capaz de derrubar uma árvore com sua própria força, poderia, com facilidade, arrancá-la do solo e fugir. Que mistério! Por que o elefante não foge? Perguntei a um amestrador e ele me explicou que o elefante não escapa porque está amestrado. Fiz então a pergunta óbvia:

- Se está amestrado, por que o prendem?
Não houve resposta! Há alguns anos descobri que, por sorte minha, alguém havia sido bastante sábio para encontrar a resposta: o elefante do circo não escapa porque foi preso à estaca ainda muito pequeno.

Fechei os olhos e imaginei o pequeno recém-nascido preso: naquele momento, o elefantinho puxou, forçou, tentando se soltar. E, apesar de todo o esforço, não pôde sair. A estaca era muito pesada para ele. E o elefantinho tentava, tentava e nada. Até que um dia, cansado, aceitou o seu destino: ficar amarrado na estaca, balançando o corpo de lá para cá, eternamente, esperando a hora de entrar no espetáculo. Então, aquele elefante enorme não se solta porque acredita que não pode. Jamais voltou a colocar à prova sua força.”

Esta história exemplifica bem como nossa mente se acomoda numa situação “sem graça” e vamos nos acostumando. Ou porque alguém falou que não era para tentar voar ou porque tentamos voar uma vez e não deu certo.

Aí nossa mente grava que não devemos voar e nunca mais tentamos voar, nunca mais tentamos ser felizes e mudar algo que não está bom. Só nossa própria mente tem o poder de mudar e fazer você voar. Mas terá que quebrar as correntes que te prendem.

Você tem o Poder. Mude e voe, ou fique acorrentando na sua mesmice!

O Brasil vai sediar a Copa do Mundo da FIFA em 2014. Somos o país do futebol e, todos os anos de copa, as ruas são tomadas pela decoração verde/azul/amarelo e o espírito de nacionalismo renasce em uma competição festiva do esporte. Assim como no Natal, muitos brasileiros decoram suas casas com as cores da bandeira e outros símbolos emblemáticos da copa. Neste artigo, vamos oferecer algumas dicas modestas para você decorar a sua casa para a Copa do Mundo 2014.

O mundo é enorme e há uma quantidade sem fim de homens para nos relacionarmos, certo? Certo. Mas o que acontece quando, infelizmente, cismamos em gostar dos proibidos? Do ex-namorado problemático da amiga, do irmão mais novo da vizinha, do amor platônico da sua prima? E Pior, somos correspondidas? O que fazer para conseguir reunir o melhor dos dois mundos sem ficar com fama de amiga da onça por aí?

O coração tem razões que a própria razão desconhece, já dizia o poeta. E uma em cada dez mulheres solteiras do nosso país há de concordar que, sim, tudo que é proibido é realmente mais gostoso. A questão é que a sociedade feminina possui seus valores e certas atitudes são tão desprezíveis quanto matar a mãe e consideradas im-per-do-á-veis – mexer com o homem alheio é uma delas. Ainda que a outra nunca tenha sequer se relacionado com o sujeito, que seja irmão, primo, sobrinho 10 anos mais novo ou melhor amigo considerado gay, faz parte do nosso DNA respeitar os sonhos das amigas e evitar, com todas as forças possíveis, de se interessar pelo fruto proibido. A pergunta é: o que fazer quando isso acontece?

Sou à favor do jogo aberto. Não dá pra tentar fazer nada às escondidas porque a culpa, minhas caras, consome. Se existe amizade, sinceridade e se no final das contas, o ex da amiga for a sua cara-metade, impossível não pagar pra ver onde é que isso vai dar, não tem jeito. Embora as mais puritanas digam que um amor reprimido vale mais do que uma amizade desfeita não há razão de não tentar conciliar os dois e de fazer aquilo que é certo, sempre. Porque afinal de contas nem sempre o que não foi bom para uma não será bom para a outra, não é mesmo?

Vai haver dor, é claro. E mágoa. Talvez as coisas nunca mais sejam como antes. Talvez não seja um amor mal colocado que acabe com uma amizade verdadeira. De repente você descobre que nem gostava tanto assim do sujeito, de repente o cara era mesmo um cafajeste, não há como prever sem tentar, infelizmente, e não adianta se culpar. No jogo da vida tudo é imprevisível e é aí que está a graça: se arriscar.
Pior que não viver aquilo que se deseja por pensar demais no outro é viver culpada. Ou acabar se deixando levar, num momento de fraqueza, a fazer a coisa errada depois de tanto tentar nadar contra a maré. Transparência, honestidade, pratos limpos e uma boa dose de coragem. No mais, somos todos maiores e vacinados e a minha pergunta permanece a mesma: por que não, não é mesmo? Só sou contra a traição. E tenho dito.

Como estou sempre procurando novidades na internet acabo encontrando varias utilidades domesticas divertidas. Dessa vez encontrei alguns abridores de garrafas tão divertidos que não podia deixar de compartilhar como vocês. Como sempre é difícil encontrar esses itens no Brasil, então se você quiser algum vai precisar importar de sites americanos!