De férias a bordo de um luxuoso cruzeiro, Alvin, Simon, Theodore e as Esquiletes estão agindo como de costume, transformando o navio em seu playground  pessoal, até que eles ficam encalhados em uma ilha deserta. Enquanto Dave Seville procura neuroticamente por sua equipe desaparecida, os ‘Esquilos e as Esquiletes’ fazem o que fazem de melhor – cantam, dançam e causam confusão. Mas eles terão uma surpresa quando embarcam em uma aventura insular com seu novo amigo – um náufrago que é mais do que páreo para Alvin e os Esquilos.

Gênero: Animação, Comédia, Fantasia, Musical e Família
Origem: Estados Unidos
Estreia: 06 de Janeiro de 2012
Direção: Mike Mitchell
Roteiro: Jonathan Aibel e Glenn Berger
Distribuidora: Fox Film do Brasil
Ano: 2011

“
Bom dia Galera,
Mais uma dica aqui de filme que vai arrasar no cinema! Um filme de ação para assitir com quem quiser.

“O filme se concentra no início do Universo Marvel quando Steve Rogers se oferece para participar de um programa experimental que o transforma no Super Soldado conhecido como Capitão América. Rogers então une suas forças com Bucky Barner e Peggy Carter para declarar guerra à diabólica organização HYDRA, liderada pelo abominável Caveira Vermelha”

Vejam o Trailer e me dizem se não da vontade de assistir?

Beijão Ligados.

A vez é das ruivas e a tendência é investir na tonalidade avermelhada, como fizeram as atrizes Mayana Moura, Blake Lively, Scarlett Johansson e Drew Berrymore. E já que essa é a moda, confira quais as dicas de maquiagem que mais combinam com as donas das madeixas vermelhas.

As mulheres que são naturalmente ruivas costumam ter a pele bem branquinha, com sardas. Por isso, o ideal é usar base bem clara, com textura fina e pó translúcido, apenas para corrigir e uniformizar o tom da pele. “A ideia é sobressair o tom claro da pele. Por isso, não é recomendado que elas tentem disfarçar as sardas, porque aí a make pode ficar pesada demais. Sardas são glamurosas, portanto as ruivas devem assumi-las”, diz Pablo Weber, make-up artist do salão Vimax Art Hair Beauty.

Como o cabelo avermelhado já chama muito atenção por ser quente, o ideal é não exagerar muito na maquiagem. Para os olhos, a maquiadora do salão Jacques Janine, Rita Nogueira, indica cores opacas, como bege e tons amarronzados. Para ocasiões noturnas, as ruivas podem apostar no dourado ou cobre, mas sem exagerar muito para não ficar over. Elton Thadeu, maquiador do salão Studio W, não recomenda, porém, tonalidades de sombra prateadas para ruivas.

Já que as tonalidades de sombra que mais combinam com as mulheres de cabelo avermelhado são discretas e opacas, uma dica é investir no contorno do olho com lápis e delineador pretos e máscara de cílios.

Para os lábios, os batons que mais combinam são os de tonalidade nude, cor de boca, pêssego e até vermelho, desde que seja em tom fechado, opaco e sem pigmento. A regra de dar foco ou para olho ou para boca vale para as ruivas também. Portanto se optar por batom vermelho, prefira os tons bege nos olhos e se usar batom nude, pode investir no olhar marcado com delineador preto.

Segundo os maquiadores, os tons de blush que mais combinam com as donas das madeixas avermelhadas são os rosados, pêssego e bronze.

Boa tarde Ligados,
Esses dias estava vendo os filmes que vão lançar no cinema e alguns que estão em Cartaz e decidi vim mostrar a vocês…
Olha só que belezinha esse dos Smurfs.

“Gargamel descobre o povoado mágico dos Smurfs e faz com que eles se dispersem na floresta. Desastrado pega o caminho errado e, seguido por outros, entra na gruta proibida que os leva para o Central Park. Voltar para casa é cada vez mais complicado, já que Gargamel os persegue, por isso, os Smurfs resolvem se esconder e são protegidos por um casal.”

É um filme para assistir com toda a família. Recomendado!

Olá Pessoal!

O recado de hoje é para quem tem site ou pelo menos um registro de domínio.

Estão disparando boletos falsos que parecem com o do RegistroBr, mas se vocês prestarem atenção na verdade é do Br Registro.Com e são referentes a hospedagem, e não ao registro do domínio.
Alertamos que estão sendo enviados boletos falsos pelo CORREIO em nome de “REGISTRO.BRASIL” tentando enganar principalmente os clientes do REGISTRO.BR. O valor deste boleto falso é de R$130,00, justamente para confundir com os boletos do Registro.br cujo valor é de R$ 30,00/ano. Veja modelo do boleto falso em anexo.

Se recebeu um boleto de REGISTRO BRASIL NÃO PAGUE! (não confundir com cobrança do Registro.br)

Caso você receba algum boleto suspeito verifique antes se é realmente um serviço contratado.

Lembramos que tanto a VALEHOST quanto o REGISTRO.BR (oficial) não enviam boletos pelo correio.

Os boletos da VALEHOST são emitidos somente através de nosso site ou pelo link abaixo:

http://www.valehost.com.br/pagamento

Os boletos do Registro.br também são emitidos pela internet através do site http://www.registro.br , onde também pode ser verificado a data de vencimento de seu domínio caso este termine em “.br”.

Outras informações sobre boletos falsos no link abaixo:

http://www.registro.br/suporte/boleto-malicioso.html

A combinação jeans com jeans, conceito retrô das décadas de 70 e 90, voltou com tudo para o cenário da moda e o look total jeans é aposta de estilistas e celebridades nesse inverno.

Para investir nessa tendência, o ideal é apostar em peças jeans com lavagens ou cores semelhantes e que criem leves contrastes. Peças com tons e lavagens idênticos ou com muito contraste não são recomendadas para fazer essa composição de jeans com jeans. O indicado, nesse caso, é ter bom gosto e bom senso para criar uma produção leve e harmônica.

Para criar um look jeans total, aposte em jumpsuit, macação curto, vestido, saia longa com camisa jeans, camisa jeans, coletes, jaquetas, shorts jeans, saia jeans e a tradicional calça jeans. Monte looks próximos do universo romântico, com elementos florais, rock ou o boho chic, que estão super em alta. Usando essas referências você consegirá um resultado atual e moderno.

Para que seu look não fique muito pesado, aposte em peças básicas como t-shirts, regatas e peças divertidas. Opte também por acessórios como bolsas, cintos e lenços coloridos que ajudam a harmonizar a produção quebrando o impacto do look total jeans.

Evite usar acessórios (bolsas e sapatos) com o denim. Eles podem empobrecer seu visual. Para não errar, aposte no jeans tradicional com camisa jeans e fique em alta nesse inverno e verão 2012. Confira a galeria e veja no que apostar nessas estações.

Bom dia Ligados,
Quem que aguenta uma mulher na TPM? Como os sintomas não escolhem lugar, apenas hora, para se manifestarem, lidar com esse mal no ambiente corporativo pode ser um desafio e tanto.

TPM não tem cura, mas tem controle. Porém, para as mulheres que estão nos cargos de liderança e passam por situações extremas durante o expediente, esse domínio pode ser mais difícil. O que fazer em situações de “descontrole” emocional?

Qual mulher nunca se sentiu em uma “montanha russa” de sentimentos, principalmente no período Pré-Menstrual? Algumas até chegam a ser motivo de piadas entre os homens. É só dar uma ordem com voz mais ativa para escutar “está de TPM?”. O fato é que cada mulher, a seu modo e ritmo, lida com algum tipo de alteração emocional na fase que antecede a menstruação – algumas com mais intensidade que as outras.

Como os sintomas não escolhem lugar, apenas hora, para se manifestarem, lidar com esse mal no ambiente corporativo pode ser um desafio e tanto, principalmente quando a mulher atua em cargos de evidência confiança e liderança. A revista Journal of Occupational and Environmental Medicine, periódico que publica estudos relacionados à saúde no trabalho, divulgou uma pesquisa que traçou uma análise do desempenho profissional das mulheres no período de TPM. Segundo o estudo, as que sofriam os sintomas faltavam duas vezes mais ao trabalho por mês do que as outras. Além disso, nessa fase, a produtividade caía mais da metade, e o índice de baixa performance permanecia na média de 7,2 dias por mês.

Ao analisarmos a participação das mulheres nos cargos de liderança no Brasil, correspondente a 24% em 2011 – segundo o estudo Grant Thornton International Business Report, uma pesquisa trimestral com as opiniões de executivos – direcionamos o contexto para duas realidades: a de que elas estão cada vez mais no comando; e a de que precisam estar, em maior proporção, mais atentas aos sinais da TPM para continuarem firmes nesses postos.

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas e do Centro de Pesquisa em Saúde Reprodutiva da mesma cidade, mostrou que o problema é “comum” entre as brasileiras. Das 860 entrevistadas, com idade entre 18 e 35 anos, aproximadamente 80% sofrem ou já sofreram com os efeitos da Tensão Pré-Menstrual.

O Dr. Leopoldo Cruz Vieira, ginecologista do Hospital San Paolo, reafirma que a síndrome não tem cura, mas tem como controlar. “Não há um tratamento específico, mas existem algumas formas de prevenção da TPM, dentre elas: cuidar da alimentação, controlar o estresse, tomar pílula anticoncepcional, conforme orientação e acompanhamento médico. Além disso, é fundamental que a mulher pratique alguma atividade física aeróbica, no mínimo quatro vezes por semana, durante 30 minutos”, explica.

A Tensão Pré-Menstrual é causada por um conjunto de influências hormonais normais durante o ciclo menstrual e que interfere no sistema nervoso central. A causa não é definida, mas há uma tendência a relacioná-la à progesterona que atua no cérebro alterando os neurotransmissores. “Os sintomas mais comuns são irritação, tristeza, mudanças de humor e cólicas. Outro fato importante, a disfunção é uma doença reconhecida e catalogada, e possui mais de 150 sintomas”, completa Dr. Leopoldo.

Liderar na TPM e ser produtiva é possível?

Ser um líder é, em principal, direcionar a equipe nas realizações das atividades; descobrir soluções estratégicas para determinados problemas; incentivar e estimular colaboradores; guiar o grupo para novas conquistas. Até aqui, nenhuma novidade. Mas, e ser uma líder no período Pré-Menstrual, como ser tudo isso para a equipe e ainda ter controle ante ao mix de emoções e dores no corpo?

Christian Barbosa, especialista em gerenciamento do tempo e produtividade, afirma que a mulher pode “pular” os dias da TPM. Como assim? “Basta que ela trace um planejamento das suas atividades, deslocando aquelas mais ‘pesadas’ para os dias em que ela não estará de TPM. A intenção é deixar a semana que antecede esse período o mais livre de urgências possíveis, assim, ela evita as situações de altos picos de estresse”, explica Christian.

“Se ela for uma líder, esse método pode ajudar também na hora de distribuir as reuniões do mês, já que alguns encontros, com clientes e outros líderes da empresa, pode ser maçante”, comenta o especialista. Esses são alguns métodos que podem ser aplicados para as mulheres driblarem os sintomas, mas nenhum é tão efetivo quanto o autocontrole.

Sobre o Hospital San Paolo

Moderno centro hospitalar de alta complexidade e possui maternidade para gestações normais e de alto risco, onde pacientes podem contar com infra-estrutura adequada, tecnologia atualizada e qualidade assistencial de referência na zona norte da capital paulistana.

 Participar de almoços e jantares de negócios; ser agressivo na busca de metas; reivindicar aumentos de salários; prospectar clientes; trabalhar nos finais de semana; cobrar resultados, cortar custos; viajar com frequência; fazer política para ser promovido. Essas são algumas das muitas atividades “extras” que fazem parte do dia a dia de executivos de empresas nacionais e multinacionais. No mercado de trabalho, o diferencial não está, muitas vezes, presente nas tarefas que são desenvolvidas, mas na personalidade do profissional que a desenvolve. Nesse sentido, quem exerce melhor estas atividades, o homem ou a mulher? Na era do politicamente correto, quase todos responderiam que tanto faz, o importante seria a capacidade de realização e a produtividade desta pessoa.Mas, se isso é verdade, por que, segundo dados da Relação Anual de Informações Sociais 2010 (RAIS), as mulheres, que representam 42% dos 44 milhões de trabalhadores formais do Brasil, ganham, em média, 17% menos do que os homens? Uma das explicações para esta questão, de acordo com Eduardo Ferraz, consultor em Gestão de Pessoas e estudioso da Neurociência Comportamental, é que a diferença salarial é definida quando o profissional escolhe qual moeda de troca ele dará prioridade em sua carreira. As empresas têm basicamente quatro moedas para oferecer aos seus funcionários: dinheiro, segurança, status e aprendizado.“Quem gosta mais de dinheiro, inconscientemente deixará em segundo plano as outras moedas, abrindo mão principalmente da segurança que significaria horários fixos, estabilidade, e, portanto, tempo para dedicar à família. Há mais homens ganhando mais e em cargos de chefia, pois eles culturalmente priorizam a carreira e colocam a família em segundo plano”, explica o consultor, que complementa: “as mulheres, em sua maioria, preferem trabalhos que lhes proporcionem mais segurança do que dinheiro. Não há uma opção melhor que a outra, apenas consequências”, Ferraz, que também é autor do livro Por que a gente é do jeito que a gente é?, lembra que os profissionais (homens ou mulheres) que deixam de lado a segurança, seja por estarem atrás de mais dinheiro, status ou aprendizado, estão sujeitos à instabilidade, mudanças freqüentes, carga horária maior e pressão constante por resultados.

O preço pela estabilidade

Segundo Ferraz, “Tudo tem seu preço”. Quem der muita prioridade ao aprendizado, tenderá a abrir mão do dinheiro e (ou) do status, e assim por diante, já que, quando uma moeda é muito importante, ocupa o espaço das outras. No caso das mulheres, a escolha pela segurança é quase instintiva. “Elas têm uma sobrecarga muito maior que a dos homens. Além de estar sempre atualizada, ter cursos de especialização, e ser uma profissional brilhante, ainda tem que cuidar dos filhos, ser uma filha dedicada, ter o corpo saudável, cuidar da casa, ser amorosa com marido, e ainda ouvir – pacientemente – da sogra, que não dedica tempo suficiente à família. É um verdadeiro massacre, e pouquíssimos homens agüentariam a carga que a maioria das mulheres suportam”, descreve Eduardo Ferraz.

“É por isso que muitas mulheres tacitamente aceitam ganhar menos em troca de uma carreira que lhe dê mais segurança e flexibilidade para suas múltiplas jornadas”.

O consultor chama a atenção para as mulheres que priorizam a carreira e entregam resultados consistentes, fato que garante uma autoridade moral para exigir chances parecidas com a dos homens. “Quer meu talento em tempo integral? Pague o mesmo que fulano ganha para realizar um trabalho parecido. Esta postura quase sempre funciona, pois ninguém quer perder um funcionário de alta performance independente do sexo”.

O preço é alto, mas para quem está disposta a pagar vale à pena investir, mesmo que muitas vezes tenha que adotar uma jornada “quíntupla”: ser ótima profissional, mãe, esposa, ganhar mais que os homens e ainda ser elogiada pela sogra…

* Eduardo Ferraz é consultor em Gestão de Pessoas e especialista em treinamentos e consultorias “in company”, com aplicações práticas da Neurociência comportamental, possuindo mais de 30.000 horas de experiência prática. É pós-graduado em Direção de Empresas, especializado em Coordenação e Dinâmica de Grupos e autor do livro “Por que a gente é do jeito que a gente é?”, da Editora Gente.