No último dia 23, a diretora Telma dos Santos recebeu convidados ilustres para o lançamento de sua nova linha, com presença especial da nova garota propaganda da marca, Fernanda Cardoso, ex BBB 10.

A Raiz Latina lançou no dia 23 de setembro sua linha Premium para consumidor final, com produtos diferenciados, com a qualidade Raiz Latina. Sua nova linha, com ação de Lifting Capilar, foi oficialmente apresentada em elegante coquetel oferecido na cidade de São José dos Campos. Com cerca de 200 convidados, a empresa apresentou seus produtos ao lado da sua nova garota propaganda, Fernanda Cardoso, ex BBB.“Fico orgulhosa de fazer parte da campanha desta empresa, que oferece produtos com resultados incríveis.“ diz Fernanda.

Repleto de personalidades da região do Vale do Paraíba e cidade de São Paulo, a empresa apresentou seus produtos e brindou o início de uma nova etapa.
“Inovação, qualidade e sofisticação são as palavras para descrever nosso lançamento.Tivemos a oportunidade demostrar toda nossa qualidade e resultado em um produto diferenciado nunca antes visto no mercado.” diz Telma dos Santos, diretora da Raiz Latina.

Atendendo as necessidades do mercado de produtos Home Care, essa linha vem para desmistificar as soluções de tratamento para problemas comuns como ressecamento e tratamento pós-química.
Os produtos possuem ação de Lifting Capilar, que trabalham diretamente na fibra, recuperando e restaurando os fios instantaneamente, de acordo com a necessidade de cada cabelo.A Linha Premium é composta por dois produtos: KeepLiss para um prolongamento do liso quimicamente conquistado e OilRestore  que é um tratamento à base de óleos nutritivos e emolientes, que recuperam e restauram o cabelo instantaneamente, rejuvenescendo e reparando o córtex dos fios!

Um dos grandes destaques nos desfiles masculinos internacionais para Primavera-Verão 2014 foi a estampa floral em camisas, calças e até blazers, o que indica que não é uma tendência passageira. Bem distante do estilo “Baile do Havaí”, as flores aparecem por aqui em camisas com padrões mais discretos e em bermudas que não ficam somente nos hibiscos dos anos 1980.

Três padrões florais historicamente importantes são o ponto de partida para a criação dos novos modelos que começam a aparecer nas vitrines.

1. A tradicional camisa havaiana
A camisa florida mais conhecida do mundo é o modelo “Aloha”, um dos símbolos do Havaí, nos Estados Unidos. Conta-se que este modelo foi inventado em 1930 por Ellery Chun, dona de uma loja em Waikiki, famoso bairro havaiano. Chun começou a costurar camisas coloridas para os turistas de antigos tecidos de quimono que tinha sobra em estoque. As peças ficaram conhecidas no mundo inteiro nos anos 1950, com o fim da Segunda Guerra e em filmes de Elvis Presley. Posteriormente, turistas e surfistas espalharam a moda pelo mundo.

2. Flores miúdas que vieram da decoração
Outra estampa de flores muito conhecida é o “liberty”, feita de flores miúdas. Uma das correntes ou nomes que o Art Nouveau – movimento artístico do século 19, que se inspirava nas formas da natureza aplicadas na arquitetura e design – recebeu foi “liberty”.  O nome tem origem em Sir Arthur Lasenby Liberty, dono de uma loja inglesa de decoração, relógios, joias, tapetes e tecidos. Em 1884, Liberty começou a mostrar desenhos florais no estilo que leva seu sobrenome, e tecidos fabricados com esta estampa. A famosa dançarina Isadora Duncan tinha vestidos com tecidos de lá, o escritor Marcel Proust os usava em gravatas. Sua fama conseguiu sobreviver ao Art Nouveau e seus tecidos foram aproveitados por grandes estilistas como Paul Poiret, Yves Saint Laurent e Cacharel, e se tornou um clássico copiado até hoje.

3. As bermudas de surfistas
Nos anos 1960, as estampas florais voltaram à moda por causa do movimento hippie, que tinha como tema central “Paz e Amor” e impulsionou o estilo unissex na moda. No final desta década e nos anos seguintes, outra tribo começou na Austrália uma pequena revolução no vestuário: os surfistas, por conta do desenvolvimento de uma bermuda específica para o esporte. Feitas em tecidos leves como poliéster ou náilon, elas eram fáceis de secar e, ao mesmo tempo, resistentes ao desgaste provocado pelo contato com a prancha e a parafina. Em 1976, as bermudas desembarcaram nos Estados Unidos, especialmente na Califórnia. A partir de 1985, chegaram a lojas de departamento e conquistaram um público maior, até pessoas que não surfavam, mas admiravam o esporte. A estampa de hibisco é um clássico que permanece até hoje.

Um dos papéis da moda é pegar estas informações e transformar tudo em novos produtos, para criar novos desejos. Para esta temporada de Primavera/Verão, os padrões florais estão com muita força. A estampa “liberty”, mais discreta, está presente em camisas. Nas bermudas, ampliou-se o repertório de flores que vão além dos hibiscos tradicionais, tanto nas de surfistas, quanto nas urbanas. De uma forma geral, as estampas têm o colorido mais contido, o que torna o trabalho de combinar com outras peças mais fácil. Temos até as pretas, brancas e cinzas, para os que não gostam muito de cores, assim como os tons de azuis também têm destaque.

Se nos lançamentos europeus vimos a explosão de flores na moda masculina, em combinações ousadas em conjuntos de blazer, camisas e calças florais, no Brasil, a tendência é usar uma roupa com flores em destaque, combinadas com outras lisas em cores neutras.

As campanhas de saúde para combater a obesidade tendem a se concentrar na importância de uma dieta saudável e da prática de exercícios físicos. Mas a esta equação também devem ser somadas boas noites de sono.

Pesquisas recentes mostram que comer menos e de forma mais saudável, além de se exercitar diariamente, tem pouco resultado na redução dos níveis de obesidade.Talvez, a razão por trás disso possa ser encontrada em vários estudos que mostram que poucas horas de sono podem estar associadas à obesidade em adultos e crianças.

E é mais do que coincidência o fato de que, nos últimos anos, as pessoas vêm dormindo menos ao passo que tem aumentado o número de obesos.Por meio de exames de ressonância magnética, cientistas mostraram que a falta de sono afeta áreas do cérebro responsáveis pela tomada de decisões complexas e a vontade de ter “recompensas”, o que pode levar a escolha por alimentos calóricos e com alto teor de gordura.

Maçã ou cupcake?
Noites mal dormidas também afetam os níveis dos hormônios da fome, provocando uma queda nos níveis de leptina, que regula o consumo de alimentos e sinaliza quando já comemos o bastante, e o aumento do nível de grelina, que estimula o apetite e produção de gordura.

As pesquisas indicam que essas variações hormonais elevam em 24% a sensação de fome, em 23% o apetite e em 33% a vontade consumir comidas calóricas e gordurosas.Os levantamentos mostram ainda que as pessoas que dormem pouco ficam ávidas para beliscar entre as refeições, temperar demais os alimentos, comer menos legumes e verduras e mais junk food. Afinal de contas, quando está com sono, o que você prefere: uma maçã ou um cupcake?

A campanha pelo “coma menos, mova-se mais” não terá muitas chances de sucesso se não for combinada a orientações para que as pessoas durmam mais.

O fotógrafo Greg Anderson recebeu o convite para fotografar os competidores do campeonato nacional de barba e bigode, nos EUA. Um torneio pra lá de inusitado!!

Você pode não reconhecê-lo pelo nome, uma típica combinação libanesa, mas se é realmente ligada ao universo da beleza, já viu uma das muitas montagens fotográficas que ele posta em suas mídias sociais oficiais. Isso porque elas têm grande repercussão e são compartilhadas em larga escala pelas amantes de maquiagem. Profissional de beleza há quase duas décadas, Samer A. Khouzam, natural de Beirut, é famoso por suas transformações radicais de visual utilizando apenas produtos e acessórios de beleza. Isso mesmo, ele faz  com base, pó, corretivo, blush, lápis e outros queridinhos da nossa nécessaire, verdadeiras mudanças de deixar qualquer uma de queixo caído.

Veja abaixo uma entrevista exclusiva com Samer, que nos revelou segredos técnicos de seu trabalho, uso de Photoshop e beleza brasileira.

Como começou seu interesse pela maquiagem?
Sempre foi um hobby, não saberia nem lhe precisar quando foi o início exato. Comecei como brincadeira, testando produtos em amigas e parentes, até  começar a ser chamado para ajudá-las a se preparar para festas e eventos na casa delas. Depois progrediu, tornou-se minha profissão e viajo o mundo por conta dela.

Onde costuma atender seus clientes? Ainda vai à casa delas?
Hoje eu tenho meu próprio salão de beleza, que fica em Beirut. O espaço é mais adequado e confortável para recebê-las.

Que tipo de mulher procura o seu trabalho, uma maquiagem tão específica e trabalhosa?
Eu acho que todas as mulheres que buscam glamour e querem uma beleza. Tento mostrar que aquela mulher que ela sonha em ser, simplesmente está ali, dentro dela. Eu tento fazer com que cada mulher alcance sua autoestima e o gosto por quem ela realmente é. A maquiagem apenas ajuda, não a transforma em nada que ela não seja.

Como funciona o seu processo criativo, o passo a passo do seu trabalho?
Minha maquiagem tem passos definidos. O ponto de partida é a limpeza do rosto, fundamental, e em seguida uso o primer direito na pele, para que a face ganhe uniformidade e esteja livre para a coloração.  Depois dessa preparação da pele, parto para a marcação dos contornos, seja para suavizar ou reforçar os traços. Em seguida, é hora de brincar com a composição dos olhos,  escolher o blush que mais combina com aquelas cores e finalmente finalizar com a escolha do que vamos usar nos lábios.

Você tem algum ídolo nesta de beleza?
Sigo um monte de bons maquiadores que trabalham ao mundo e busco inspiração em todos. Assim minha mente e minha criatividade, com um pouco de cada um deles. Faço esse exercícios de pesquisa diariamente, assim conheço gostos e estilos das mulheres em todos os cantos.

Em que momento você começou a mostrar seu trabalho na internet e suas atualizações começaram a lhe trazer fama?Eu sinto que as mídias sociais são uma grande ferramenta de exibição. Eu não preciso estar no mundo inteiro para que o mundo inteiro conheça minha arte. Eu só preciso estar na internet. Foi a maneira que encontrei de começar, pois hoje tenho a oportunidade de estar com mais e mais pessoas em outros cantos. Eu comecei no Facebook , mas confesso que ainda não sei dimensionar o impacto que tenho nele, porque a internet não tem limites! Eu não imaginava, por exemplo, que alguém no Brasil me conhecesse, pois eu nunca estive aí. Isso é ótimo!

Mas você conhece algo sobre a beleza brasileira?
Sei apenas o que me contam, que no Brasil há mulheres belíssimas, que gostam e consomem muita maquiagem. Infelizmente, ainda não tive a oportunidade de visitar vocês, mas espero ir um dia e conhecer os produtos e técnicas que usam por aí.

Quem são as meninas que você escolhe para transformar com maquiagem e mostrar na internet?
São pessoas aleatórias, de clientes a modelos. Tento mostrar a variedade de estilos e aparências em que a maquiagem pode ser reveladora. Postando essa diversidade, acho que as pessoas veem mais do que um estilo, veem possibilidades. Eu gosto do fato de postar essa variação, para mostrar Às clientes que elas são bem-vindas no meu salão, quem quiser.

Para você, qual a importância da maquiagem na vida de uma mulher?
Maquiagem é muito importante pois funciona como recursos que a mulher tem para fazer transparecer a sua beleza. Se feita corretamente, pode transformá-la e ajudá-la a olhar o seu melhor.

A maquiagem ultrapassou barreiras e vemos marcas como Tom Ford e Marc Jacobs criando cosméticos masculinos. Você já maquiou um homem?
Sim, inclusive em uma campanha própria que fiz, para divulgar meu trabalho! Eu tive essa chance e pensei: “Por que não?”.  Acredito que a beleza é para todos. Quem não gosta de se deparar com algo belo? Todos nós!

Você conseguiria eleger um produto, entre tantas opções de maquiagem, que seja o seu favorito?
Na verdade, eu misturo muitos produtos até chegar ao que eu acho que seria perfeito para a cliente. Talvez este seja um dos meus “segredos”. Tenho algumas dessas misturas que seriam as minhas preferidas. Mas, se for para escolher um único produto, talvez o primer. Sou apaixonado por peles bem feitas e elas, para mim, são o sucesso de uma produção.

Mais algum segredo sobre preparar a pele que você poderia nos revelar?
Seguindo o mesmo pensamento das misturar, acho que por mais que tenhamos uma gama enorme de cores de bases em diferentes marcas, é muito difícil achar o seu tom exato de pele. Cada mulher tem uma cor específica e quase nunca vejo uma base pronta que fique perfeita. Por isso, sempre indico que você misture três ou mais bases em um recipiente antes de aplicar. Vá testando até achar sua cor. Vai por mim, você vai amar o resultado!

Você usa, ou já usou, qualquer tipo de tecnologia para alteração das imagens? Ou as mudanças são mesmo apenas maquiagem?
É possível sim chegar a um resultado 100% usando apenas maquiagem, se ela for bem feita. Temos hoje muitos ensinamentos sobre como usar cada produto e técnicas bastante avançadas. A perfeição não precisa de Photoshop. Mas, às vezes, ele pode ser útil e eu não o descarto, só não tenho esse hábito porque realmente não acho necessário.

Se alguém quer magoar ou ofender uma mulher, o recurso mais simples é soltar um comentário maldoso sobre sua aparência. É comum a ideia de que elas são mais exigentes com a própria imagem do que com a dos homens. E que costumam criticar mais a aparência de outras mulheres do que eles fazem com os membros de seu gênero.

A maior ofensa para o sexo masculino costuma ser associada ao questionamento de sua masculinidade. Quando o alvo é o homem do tipo machão, então, é esperado que sua reação seja mais agressiva (e até violenta).

O fato é que ninguém gosta de ter suas competências e imagem questionadas, principalmente se elas são socialmente definidas como importantes. A reação será ainda pior se houver, por parte do ofendido, alguma insegurança ou complexo em relação à qualidade criticada negativamente.

Mas é possível dizer que mulheres são mais sensíveis a críticas e julgamentos do que os homens? Segundo o psicólogo comportamental e doutorando do Departamento de Psicologia da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) Ricardo Monezi, “ambos sofrem com julgamentos, mas elaboram o sofrimento de jeitos diferentes”.

A diferença no jeito de lidar com uma ofensa explica no desnível histórico entre eles e elas: uma desigualdade de papéis sociais que vai sendo superada muito aos poucos, e com grandes dificuldades.

Espaços considerados masculinos
Mesmo considerando que, hoje, a igualdade entre homens e mulheres é muito maior, a situação demora a se equalizar. “Mulheres são mais suscetíveis à censura, porque o espaço público e o universo profissional ainda são masculinos”, afirma a socióloga e professora da PUC-SP e da Universidade Municipal de São Caetano do Sul, Carla Cristina Garcia. O problema maior com as críticas surge quando mulheres penetram os espaços tradicionalmente masculinos, porque passam a ser muito mais cobradas.

“Cada vez que a mulher entra no espaço masculino sofre muito mais pressão; se faz algo para o bem ou para o mal, a cobrança é maior, como se estivesse se metendo em algo que não lhe cabe”, diz a socióloga. “A questão é de gênero, e porque elas precisam ser quatro, cinco ou seis vezes melhores do que os homens para que tenham o mesmo reconhecimento deles, é que temos a impressão de que estão mais suscetíveis e sensíveis aos julgamentos”.

Coisa de homem, coisa de mulher?
Além do sério problema de segurança e autoestima gerado pela desigualdade entre os sexos, há outros fatores psicossociais que explicam a ideia de que a a mulher sofre mais com julgamentos –sejam eles sinceros ou apenas maldosos.

Elas aprendem desde o berço que não podem ser agressivas, pois “isso não é comportamento de mulher”. Portanto, têm menos abertura para contestar, brigar, xingar e expressar sentimentos de raiva, aflição ou angústia. Os homens, porém, têm mais liberdade para reações agressivas.

“O resultado é que mulheres apresentam mais depressões e ansiedades (elas implodem, mas não explodem), são mais assediadas e obrigadas a conviver com os velhos julgamentos preconceituosos: ’solteirona’, ‘feia’, ’subiu na carreira porque é amante do chefe’, ‘está mal humorada porque lhe falta outra coisa’”, exemplifica Garcia. É muito mais raro ouvir dizer que um homem foi promovido por ser amante de alguém.

Ser julgado faz mal
“Julgamentos podem ser tão severos que geram níveis de estresse altíssimos, a ponto de causar úlceras, gastrites, variações hormonais e disfunções na amamentação, dermatites, quedas de cabelo, entre outras doenças endócrinas e cardiovasculares”, enumera o psicólogo Ricardo Monezi.

A psicóloga e professora da PUC-SP Flavia Arantes Hime acredita que, se mulheres são mais sensíveis a julgamentos do que os homens, isso ocorre porque tal sensibilidade também foi cultural e socialmente aprendida. “A mulher ainda é criada para cuidar do âmbito privado, da casa e da família, voltada para a intimidade, o trato, sentimento ou bem-estar do outro”.

O fato de acumularem funções (mães, profissionais e administradoras da casa), somado à necessidade de estarem sempre elegantes, magras e bem arrumadas, faz com que se cobrem ainda mais ou sintam com maior peso as críticas: não têm o mesmo desempenho ou experiência dos homens no trabalho, não são boas mães (pois passam a maior parte do tempo trabalhando), entre outros motivos.

“A própria mulher idealiza muito seu papel de boa mãe e dona de casa; isso provoca uma sobrecarga de estresse e autocobrança”, afirma Flávia Hime.

Hormonal ou cultural?
De acordo com pesquisadores como Monezi, a diferença no jeito de elaborar internamente julgamentos tem fundo não só cultural e psicossocial. “É da própria estrutura hormonal da mulher ser mais agregadora e conseguir absorver o impacto dos julgamentos, reagindo de um jeito que a favorece mais, como que servindo de estímulo para vencer um desafio, com sucesso e habilidade”, diz o psicólogo da Unifesp. Já o homem quer dar o troco e reage às críticas com agressividade, ímpeto típico da testosterona.

A vantagem delas é que, com toda a cobrança e acúmulo de funções, elas vão se tornando cada vez mais habilidosas, porque aprendem a pensar antes de reagir; não têm vergonha de pedir ajuda quando precisam e se capacitam a vencer desafios em casa, na educação dos filhos, no trabalho, nos estudos, tudo ao mesmo tempo.

Segundo Flávia Hime, é importante que todas as mulheres passem a tomar atitudes libertas de velhos preconceitos: “Elas não devem cobrar apenas das filhas que a ajudem a tirar a mesa depois do jantar, mas também do marido e dos filhos”, exemplifica.

Já Monezi acha que os homens é que deveriam aprender com as mulheres: absorver melhor as críticas ou “sofrer” um pouco mais com elas, e utilizar julgamentos não como fundamento da agressividade, mas como oportunidade de um autoexame mais profundo.

Casal que faz dieta unido, emagrece unido, certo? Pelo menos foi o que aconteceu com os norte-americanos Justin e Lauren Shelton. Motivados por um problema de saúde, ele perdeu 157 quilos e ela ficou com 81 a menos.

Juntos, foram 238 kg em 19 meses. Impressionante, não é mesmo?
Primeiro, vamos ver como eles chegaram à obesidade. Como acontece com muitas pessoas, Justin parou de fazer exercícios depois de sofrer uma contusão. A vida sedentária somada a uma alimentação inadequada leia-se rica em gordura fizeram com que ele chegasse aos 268 quilos.

Já Lauren sofria de compulsão por alimentos. Comia sem necessidade, a toda hora. E dessa forma foi que chegou aos 155 quilos. Uma história comum e que pode acontecer com qualquer pessoa.Mas o que motivou mesmo o casal a mudar de vida foi um problema nos rins, que fez Justin ir parar no hospital. Devido ao peso, não foi possível utilizar um equipamento para tratá-lo. Então, com muita força de vontade, eles começaram um programa de emagrecimento no ano passado.
Atualmente, Justin está pesando 111 quilos, e Lauren chegou a marca de 74. Inspirador! Veja fotos do antes e depois:

Seu gatinho adora fazer massagens em sua barriga? Saiba o porquê!

“Amassar o pão”, “tocar pianinho” ou “fazer massagem”, seja qual for o nome que você utiliza para esse comportamento, todos os gateiros sabem exatamente do que estou querendo tratar neste artigo. Gatos movimentam suas patas alternadamente, expondo ligeiramente as garras em um movimento rítmico bastante característico de bem-estar e aceitação de aproximações.

Alguns gatos são observados realizando este comportamento sem estar com as patas apoiadas em alguma superfície. No colo, quando é erguido ou está deitado com as patas livres após os limites de uma mesa de jantar, “amassa o pãozinho” sempre que visualiza um ser humano considerado pelo gato como um “afiliado preferencial”*.

Encontrando os porquês…
Existem algumas teorias para explicar a origem (ontogênese) de tal comportamento. A primeira refere-se obviamente ao comportamento que os neonatos exibem quando estão sugando as mamas de suas mães (biológicas ou adotivas permanentes/temporárias).

Eles massageiam a região mamária e recebem, neste momento, o leite que gera uma plenitude de conforto. Na fase adulta, o comportamento acompanha exatamente as circunstâncias geradoras de conforto e tranquilidade. Outra teoria está concentrada na possibilidade de os movimentos das patas (comportamento) aumentarem a eliminação de secreções de glândulas especializadas desta região e, assim, potencializarem a demarcação/comunicação olfatória. E, finalmente, também poderia estar relacionado ao comportamento de preparação de superfície com folhas e outros elementos naturais para serem utilizados como “cama” ou “ninho”.

Tais motivações acompanhadas da segurança e bem-estar poderiam justificar a exibição desse comportamento em nossos gatos domiciliados.Bem, o mais importante é lembrar que alguns comportamentos descritos como espécie-específicos (ou seja, típicos dos gatos) são fortemente estabelecidos e não podem ser eliminados de uma hora para outra. Então, se o seu gatinho costuma “tocar pianinho” no seu colo, mantenha as unhas bem cortadas (leve-o a um profissional para executaro serviço!).

Imagine a seguinte situação: o gatinho está imbuído de toda liberação de endorfinas na interação com você e no ambiente onde se sente calmo e confiante. Subitamente, uma das garras atravessa a calça jeans e fere sua pele. Em uma reação quase espontânea, você grita em um tom hostil e movimenta-se em rejeição à interação do gato. Nem vou discutir o que aconteceu com a pobre cabecinha do bichano. Quem ainda tiver dúvidas sobre o que passou pela cabeça do gato, envie um comentário e voltamos a discutir mais sobre esse assunto. Um forte abraço e saudações felinas para todos!

*Não afiliado: aquele que não faz parte do grupo social. Indivíduo que não tem permissão para acesso ao território do gato.

*Afiliado: Indivíduo que compartilha a maior parte do território com o nosso gato do exemplo. Normalmente compartilham interações mútuas como esfregar partes do corpo, lambedura, toques de focinho etc. Os afiliados poderão ser preferenciais ou não preferenciais, ou seja, poderão compartilhar de um modo mais franco e constante ou menos intensamente e respeitando limites de aproximação, embora coabitem o mesmo território.

Como se vestir para ir trabalho muitas vezes é um grande ponto de interrogação, principalmente com as empresas adotando um padrão mais “descolado” de estilo, com isso a dúvida aumenta e o risco de errar também. Separamos algumas dicas dicas, para homens e mulheres, para que não erre na hora de escolher a roupa no armário para ir trabalhar, confira.

Homens:
- Em empresas mais tradicionais e conservadoras, o uso do terno é essencial. Observe o ambiente de trabalho para saber se o uso apenas do paletó ou da camisa social é viável.
- Evite ternos de cores muito claras. No ambiente de negócios, dê preferência a cores como o preto e o azul. São cores que transmitem seriedade.
- Se o lugar onde trabalha permitir o uso do jeans, procure utilizá-lo sem tender para o estilo esportivo. Não abra mão do sapato nem da camisa social. A permissão para usar o jeans não é um atestado de que a empresa aceita funcionários “descolados”.
- Se a empresa não faz muitas exigências quanto ao vestuário, o jeans e camisa pólo sempre formam uma boa combinação. Até mesmo camisas de malha – desde que não seja aquela velha e surrada – caem bem com sapatênis ou tênis.
- Se você trabalha em alguma agência de publicidade, de comunicação digital ou em uma empresa de TI que se espelha no Google, você é uma pessoa de sorte. Desde que autorizado, você pode trabalhar de tênis, bermuda e camiseta de malha, menos regata, que só é bem vista na praia ou na academia.

Mulheres:
- Antes de tudo, evite decotes, transparências e roupas que possam soar vulgares.
- Assim como no caso dos homens, em empresas tradicionais, o “terninho” é a melhor opção.
- Evite: bijuterias extravagantes, perfumes fortes, unhas compridas e maquiagem em excesso.
- Saias são elegantes e femininas, mas tome cuidado com o tamanho. Saias muito curtas são vulgares, já as longas deselegantes.
- E como acontece com os homens, se a empresa permite, o jeans é aceito.

Você será reconhecido no seu trabalho pelo que faz, pela sua produtividade e pela sua função, mas pode ser melhor ainda se preocupando com sua roupa, pois a imagem de uma pessoa fala muito, então fale bem de você!